Shakshuka de grão-de-bico defumado
★★★★★★★★★★ Ainda sem avaliaçõesUm molho encorpado e temperado de tomate e pimentão cozido com grão-de-bico em uma só panela, finalizado com um fio de tahine e ervas frescas. Perfeito para um brunch tranquilo de fim de semana.
Modo de preparo
- Aqueça o azeite em uma frigideira grande e funda em fogo médio e refogue a cebola e os pimentões por 8–10 minutos, até ficarem macios e começarem a dourar.
- Junte o alho, o cominho, a páprica, o coentro em pó e a pimenta em flocos e cozinhe por 1 minuto, mexendo, até perfumar.
- Misture o extrato de tomate e cozinhe por mais um minuto para intensificar o sabor.
- Acrescente o tomate picado, o grão-de-bico e o açúcar, tempere bem com sal e pimenta e deixe levantar fervura baixa.
- Cozinhe sem tampa por 12–15 minutos, mexendo de vez em quando, até o molho ficar tão espesso que uma colher passada no fundo deixe um rastro.
- Com as costas de uma colher, faça algumas cavidades rasas no molho e coloque um pouco da mistura de tahine em cada uma; depois regue o restante por cima.
- Espalhe as ervas e leve a frigideira direto à mesa, servindo com pão para molhar.
Dicas, conservação e substituições
Para um visual mais parecido com ovo, coloque colheradas de tofu macio (silken) temperado nas cavidades nos últimos 5 minutos (assim a receita deixa de ser sem soja). O molho dura 4 dias na geladeira e fica ainda mais gostoso no dia seguinte. Feta vegano esfarelado e uma colherada de harissa são ótimos acréscimos.
Todas as receitas do ItsVegan são 100% à base de plantas: sem carne, peixe, laticínios, ovos, mel ou gelatina. Sempre confira os ingredientes de produtos embalados, como chocolate, pão e vinho, em busca de ingredientes animais escondidos.
Avaliações
Fez a receita? Conte para os outros como ficou.
Ainda sem avaliações
Seja a primeira pessoa a preparar esta receita e compartilhe sua nota, adaptações e fotos.
Avalie esta receitaMais receitas: café da manhã
Talvez você também goste destas.