ItsVegan.org
Hjælp med at forme ItsVegan · stem på idéer, foreslå funktioner eller rapportér en fejl Sig din mening »
100 % vegansk
Hovedretter · Italiensk

Lasagne med linser og svampe og cashew-béchamel

★★★★★★★★★★ Ingen anmeldelser endnu

Lag af fyldig ragù med linser og svampe, spinat og lasagneplader under en fløjlsblød, gylden béchamel af cashewnødder. Et festmåltid til søndagsfrokosten, der også kan fryses med glans.

Opskrift afitsvegan-køkkenet
29. okt. 2026
Gå til opskriften
Forberedelse40 min
Tilbered1 h 20 min
I alt2 h
Antal personer8
NiveauMellem

Fremgangsmåde

  1. Ragù: Varm olien op i en stor gryde ved middel varme, og steg løg, gulerod og selleri med en knivspids salt i 10 minutter, til grøntsagerne er bløde.
  2. Tilsæt svampene og steg i 8 minutter, til deres væde er fordampet. Rør hvidløg, tomatpuré og oregano i, og steg i 2 minutter.
  3. Tilsæt linser, passata, bouillon og sukker, krydr godt og lad det simre i 20 minutter, til ragùen er tyk, men stadig saftig. Den skal være lidt tyndere, end hvis du skulle servere den sådan, fordi pastaen suger væde.
  4. Hæld imens vandet fra cashewnødderne, og blend dem med alle de øvrige ingredienser til béchamelen på højeste trin i 1–2 minutter, til den er helt glat.
  5. Hæld béchamelen i en gryde, og pisk den ved middel varme i 4–5 minutter, til den tykner til konsistens som vaniljecreme. Smag til med salt.
  6. Tænd ovnen på 190 °C (375 °F / gas 5). Lad spinaten falde sammen på en tør pande, eller hæld en kedel kogende vand over den i et dørslag, og pres så meget vand ud som muligt.
  7. Fordel et tyndt lag ragù i bunden af et ovnfast fad på 23 x 33 cm (9 x 13 inches), og læg derefter lag af lasagneplader, en tredjedel af den resterende ragù, halvdelen af spinaten og en fjerdedel af béchamelen. Gentag, og slut af med et sidste lag pasta, ragù og resten af béchamelen.
  8. Drys med vegansk parmesan, dæk med alufolie og bag i 30 minutter. Tag folien af og bag i yderligere 15–20 minutter, til lasagnen er gylden og bobler, og en kniv let glider gennem pastaen.
  9. Lad den hvile i 15 minutter, før du skærer den ud, så lagene sætter sig.

Tips, opbevaring og alternativer

Saml lasagnen op til 2 dage i forvejen, og opbevar den tildækket i køleskabet; læg 10 minutter til bagetiden med folie på. Rester kan sagtens fryses i portioner i 3 måneder. Til en nøddefri béchamel kan du erstatte cashewnødderne med 4 spsk vegansk smør og 4 spsk mel, bagt op til en opbagning med havredrikken. Brug glutenfri lasagneplader og havredrik mærket glutenfri, så den bliver glutenfri.

Alle opskrifter på ItsVegan er 100 % plantebaserede: intet kød, fisk, mejeriprodukter, æg, honning eller gelatine. Tjek altid ingredienserne i færdigvarer som chokolade, brød og vin for skjulte animalske produkter.

Anmeldelser

Har du lavet den? Fortæl andre, hvordan det gik.

Skriv en anmeldelse

Ingen anmeldelser endnu

Bliv den første til at lave denne ret, og del din bedømmelse, dine justeringer og billeder.

Bedøm denne opskrift

Flere hovedretter

Måske kan du også lide disse.

Se alle
Opskrift fra itsvegan.org — https://itsvegan.org/da/recipe/lasagne-cashew-bechamel