100 % vegano
Desayunos · Estadounidense

Revuelto dorado de tofu

★★★★★★★★★★ Aún sin reseñas

Tofu en grumos tiernos y sabrosos, sazonado con cúrcuma, levadura nutricional y una pizca de sal negra para un auténtico sabor a huevo. Listo en 15 minutos y buenísimo sobre una tostada.

Receta deCocina itsvegan
29 oct 2026
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Preparación5 min
Cocción10 min
Total15 min
Raciones2
NivelFácil

Preparación

  1. Seca el tofu con un paño limpio y desmenúzalo con las manos en un bol, dejando algunos trozos más grandes para darle textura.
  2. Calienta el aceite en una sartén antiadherente a fuego medio y cocina la cebolla 3–4 minutos, hasta que esté blanda y translúcida.
  3. Añade el ajo y cocina 30 segundos, hasta que desprenda aroma.
  4. Añade el tofu desmenuzado y cocina 3 minutos, removiendo de vez en cuando, para que se evapore parte de la humedad.
  5. Mezcla en una taza pequeña la levadura nutricional, la cúrcuma, el pimentón y la bebida de soja, viértelo sobre el tofu y remueve hasta que quede dorado de forma uniforme.
  6. Incorpora las espinacas y cocina 1 minuto, hasta que se ablanden y el revuelto se vea cremoso en lugar de aguado.
  7. Retira la sartén del fuego y añade la kala namak y bastante pimienta negra. Añadir la sal negra al final conserva su aroma a huevo.
  8. Espolvorea con cebollino y sirve enseguida sobre una tostada o con patatas asadas.

Consejos, conservación y sustituciones

La kala namak es lo que aporta el sabor a huevo, así que merece la pena buscarla en tiendas de alimentación india o por internet. El tofu firme da grumos esponjosos; el tofu sedoso da un revuelto más suave y jugoso. Las sobras se conservan 3 días en la nevera y son un relleno estupendo para un burrito de desayuno. Puedes usar cualquier bebida vegetal en lugar de la de soja.

Todas las recetas de itsvegan son 100 % vegetales: sin carne, pescado, lácteos, huevos, miel ni gelatina. Revisa siempre los ingredientes envasados, como el chocolate, el pan o el vino, por si llevan productos animales ocultos.

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Receta de itsvegan.org — https://itsvegan.org/es/recipe/tofu-scramble