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Noções básicas de veganismo
O que é o veganismo, sua história e como começar. 5 artigos.
À base de plantas x vegano“À base de plantas” geralmente descreve uma alimentação ou um produto feito de plantas, enquanto “vegano” descreve uma filosofia ética mais ampla, que também exclui o uso de animais fora da alimentação.Como se tornar veganoUm guia prático, passo a passo, para se tornar vegano: escolher uma transição gradual ou imediata, um plano inicial de 4 semanas, o que comprar, quais nutrientes planejar (a B12 em primeiro lugar), como ler rótulos e como lidar com situações sociais.Glossário veganoUm glossário de A a Z dos termos mais usados no veganismo, abrangendo dietas, filosofia, alimentos, ingredientes e rótulos.História do veganismoA história do veganismo abrange tradições antigas de abstenção de carne, a fundação da Vegan Society em 1944 e o rápido crescimento da alimentação à base de plantas no século XXI.VeganismoO veganismo é a prática de evitar produtos de origem animal, principalmente na alimentação, junto com uma filosofia associada que rejeita o tratamento dos animais como mercadorias.
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