1–
Lewis Hamilton
Seven-time Formula One world champion and outspoken advocate for animals and the planet.
5 điểm
Bảng xếp hạng cộng đồng
Bảng xếp hạng vận động viên thuần chay
Từ các nhà vô địch thế giới Công thức 1 đến huyền thoại chạy siêu marathon, vận động viên thể hình chuyên nghiệp và các vận động viên Olympic — những vận động viên này thi đấu ở đẳng cấp cao nhất với chế độ ăn thuần chay. Xếp hạng theo lượt bình chọn của cộng đồng, lượt giới thiệu và mức độ nổi tiếng. Lọc theo môn thể thao hoặc quốc gia, bình chọn cho người bạn yêu thích, hoặc thêm bản thân nếu bạn là vận động viên ăn thuần chay.
- Số người được xếp hạng
- 15
- Lượt bình chọn của cộng đồng
- 0
- Quốc gia
- 6
Ngày Thuần chay Thế giới là ngày 1 tháng 11 Hãy ăn mừng bằng cách bình chọn cho những người ăn thuần chay truyền cảm hứng cho bạn — và đọc câu chuyện về Ngày Thuần chay Thế giới & Tháng Thuần chay Thế giới.
Thêm bản thân
BodybuildingUltrarunningBASE jumpingClimbingFigure skatingFootballFormula 1MMAMarathonSprintingStrongmanTrack cycling
21 bậc tăng
Dotsie Bausch
Olympic silver medallist (London 2012) and founder of the non-profit Switch4Good.
4 điểm
31 bậc tăng
Morgan Mitchell
Australian Olympic sprinter who represented her country at Rio 2016.
4 điểm
- 42 bậc giảm
Ian Machado Garry
Irish UFC welterweight contender who credits a vegan diet for his weight management and recovery.
4 điểm - 5–
Scott Jurek
Ultramarathon legend, seven-time Western States 100 winner and author of Eat & Run.
3 điểm - 6–
Patrik Baboumian
Former German strongman champion famous for his record-breaking yoke walks.
3 điểm - 7–
Fiona Oakes
Record-setting marathon runner who also runs the Tower Hill Stables animal sanctuary.
3 điểm - 8–
Chris Smalling
England international centre-back, formerly of Manchester United and AS Roma.
3 điểm - 9–
Torre Washington
IFBB pro bodybuilder and Olympia qualifier, one of the best-known vegan physiques in the sport.
3 điểm - 10–
Nimai Delgado
IFBB pro physique competitor who has never eaten meat.
3 điểm - 11–
Kendrick Farris
Three-time Olympic weightlifter who competed for Team USA at Rio 2016 on a vegan diet.
3 điểm - 12–
Meagan Duhamel
Two-time pairs world champion and Olympic team-event gold medallist (2018).
3 điểm - 13–
Steph Davis
Pioneering free-solo climber, wingsuit flyer and author.
3 điểm - 14–
Robbie Balenger
Ultrarunner who ran 3,175 miles across the United States fuelled by plants.
3 điểm - 15–
Robert Cheeke
Vegan bodybuilding pioneer and co-author of The Plant-Based Athlete.
3 điểm
Mũi tên so sánh với bảng xếp hạng tuần trước (chốt vào mỗi thứ Hai). Ảnh chỉ xuất hiện khi chính người đó hoặc điều phối viên tải lên.
Bạn là vận động viên ăn thuần chay?
Thêm bản thân vào danh sách miễn phí — liên kết mạng xã hội, thêm số người theo dõi và mời người hâm mộ bình chọn cho bạn. Hồ sơ tự thêm sẽ có dấu đã xác nhận.
Câu hỏi thường gặp
Ai là vận động viên ăn thuần chay nổi tiếng nhất?
Trên bảng xếp hạng cộng đồng itsvegan, Lewis Hamilton hiện đứng #1, tiếp theo là Dotsie Bausch và Morgan Mitchell. Nhà vô địch thế giới Công thức 1 bảy lần Lewis Hamilton thường được nhắc đến là vận động viên ăn thuần chay nổi tiếng nhất thế giới; danh sách còn có huyền thoại chạy siêu marathon Scott Jurek, lực sĩ strongman Patrik Baboumian và nhiều vận động viên Olympic. Thứ tự thay đổi khi thành viên bình chọn.
Có thể tăng cơ và thi đấu ở đẳng cấp hàng đầu với chế độ ăn thuần chay không?
Có. Academy of Nutrition and Dietetics cho biết chế độ ăn thuần chay được lên kế hoạch phù hợp là thích hợp cho vận động viên, và các vận động viên ăn thuần chay giữ danh hiệu ở nhiều môn từ strongman, thể hình đến chạy siêu marathon và Công thức 1. Điều quan trọng là ăn đủ tổng năng lượng và protein, đồng thời bổ sung vitamin B12, vitamin D, sắt, canxi và omega-3.
Vận động viên ăn thuần chay nạp đủ protein bằng cách nào?
Hầu hết vận động viên ăn thuần chay hướng tới khoảng 1,2–2,0 g protein mỗi kg cân nặng mỗi ngày (mức trong quan điểm chung của ACSM / Academy of Nutrition and Dietetics), từ các thực phẩm như đậu phụ, tempeh, seitan, đậu lăng, các loại đậu, sữa đậu nành, đậu Hà Lan và bột protein đậu Hà Lan hoặc đậu nành, chia đều trong ngày.
Những môn thể thao nào có vận động viên ăn thuần chay?
Hầu như tất cả: Công thức 1, bóng đá, quần vợt, bóng rổ, MMA và quyền anh, đạp xe, marathon và chạy siêu marathon, thể hình và strongman, cử tạ, leo núi, lướt sóng và trượt băng nghệ thuật. Dùng bộ lọc môn thể thao ở trên để duyệt theo bộ môn.
Bảng xếp hạng hoạt động thế nào?
Bảng xếp hạng được tính lại mỗi giờ dựa trên lượt bình chọn của cộng đồng (tín hiệu mạnh nhất), số thành viên giới thiệu hồ sơ, lượt xem hồ sơ trong 30 ngày qua và — khi chính người đó hoặc điều phối viên thêm kèm nguồn — số người theo dõi công khai, được tính theo thang logarit để các tài khoản khổng lồ không lấn át những người khác.
Làm sao để thêm bản thân hoặc đề xuất ai đó?
Bất kỳ ai cũng có thể thêm một người công khai ăn thuần chay kèm liên kết đến nguồn nơi họ nói mình ăn thuần chay (phỏng vấn, bài báo hoặc bài đăng của chính họ). Nếu bạn cũng ăn thuần chay — vận động viên, nhà sáng tạo, nhạc sĩ, tác giả hay nhà hoạt động — hãy đánh dấu “Đây là tôi” khi thêm hồ sơ: miễn phí, bạn sẽ tự quản lý và nhận dấu “đã xác nhận”.
Đây là bạn? Tôi có thể nhận quản lý hoặc gỡ hồ sơ không?
Có. Mở hồ sơ và chọn “Nhận quản lý hồ sơ này” để quản lý tiểu sử, ảnh, liên kết và số người theo dõi, hoặc dùng “Báo cáo” để yêu cầu chỉnh sửa hay gỡ bỏ. Chúng tôi xem xét mọi yêu cầu.