100 % vegano
Acompañamientos · Mexicana

Esquites (ensalada mexicana de elote)

★★★★★★★★★★ Aún sin reseñas

Granos de maíz tostados y mezclados aún calientes con mayonesa vegana cremosa, lima, chile y cilantro fresco. Ahumados, ácidos e irresistibles como guarnición o botana.

Receta deCocina itsvegan
29 oct 2026
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Preparación10 min
Cocción10 min
Total20 min
Raciones4
NivelFácil

Preparación

  1. Si usas maíz congelado, sécalo muy bien con papel de cocina para que se tueste en lugar de cocerse al vapor.
  2. Calienta el aceite en una sartén grande de hierro fundido o de fondo grueso a fuego fuerte hasta que brille.
  3. Añade el maíz en una sola capa con una pizca de sal y déjalo sin tocar 2–3 minutos, hasta que se tueste en algunos puntos; luego remueve y repite hasta que esté bien tostado por todas partes, unos 8 minutos en total.
  4. Pasa el maíz caliente a un bol y añade la cebolla, el jalapeño y el ajo; el calor residual los suavizará un poco.
  5. Incorpora la mayonesa vegana, el zumo de lima, el chile en polvo y el pimentón ahumado hasta que todo quede bien cubierto.
  6. Prueba y sazona con sal y más lima si hace falta.
  7. Sirve caliente o a temperatura ambiente, con cilantro, feta vegano y un poco más de chile en polvo por encima.

Consejos, conservación y sustituciones

Asar las mazorcas enteras en la barbacoa y desgranarlas después da el mejor sabor ahumado. Se conservan 2 días en la nevera y son un topping estupendo para tacos. Quita las semillas al jalapeño para una versión más suave. Revisa la mayonesa y el feta veganos si necesitas productos sin soja o sin gluten.

Todas las recetas de itsvegan son 100 % vegetales: sin carne, pescado, lácteos, huevos, miel ni gelatina. Revisa siempre los ingredientes envasados, como el chocolate, el pan o el vino, por si llevan productos animales ocultos.

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Receta de itsvegan.org — https://itsvegan.org/es/recipe/mexican-street-corn-esquites