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Piatti principali · Thailandese

Pad thai con tofu

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Noodles di riso elastici saltati in una salsa al tamarindo dolce, acida e sapida con tofu croccante, germogli di soia e tante arachidi tritate. Più veloce che ordinarlo a domicilio.

Ricetta diCucina di ItsVegan
29 ott 2026
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Preparazione20 min
Cottura15 min
Totale35 min
Porzioni2
LivelloMedia

Procedimento

  1. Metti in ammollo i noodles di riso in una ciotola di acqua calda (non bollente) per 8–10 minuti, finché sono flessibili ma ancora un po’ sodi, poi scolali e sciacquali con acqua fredda.
  2. Sbatti tutti gli ingredienti della salsa finché lo zucchero si scioglie, poi assaggia: deve essere decisa, acida, dolce e salata.
  3. Passa i cubetti di tofu nell’amido di mais con un pizzico di sale.
  4. Scalda 2 cucchiai di olio in un wok grande o in una padella a fuoco medio-alto e friggi il tofu per 6–8 minuti, girandolo, finché è dorato e croccante su tutti i lati. Trasferiscilo su un piatto.
  5. Aggiungi in padella l’olio rimasto e salta gli scalogni e l’aglio per 1 minuto, finché non sprigionano il loro profumo.
  6. Aggiungi i noodles scolati e la salsa e mescola di continuo con le pinze per 2–3 minuti, finché i noodles hanno assorbito la salsa e sono teneri. Se si attaccano, aggiungi un goccio d’acqua.
  7. Rimetti in padella il tofu con i germogli e i cipollotti e salta per 30 secondi, così i germogli restano croccanti.
  8. Servi subito, completando con le arachidi tritate, il coriandolo e gli spicchi di lime.

Consigli, conservazione e sostituzioni

Il pad thai va mangiato subito; in frigo i noodles si induriscono. Il tamari lo rende senza glutine; se non è un problema, va bene anche la normale salsa di soia. L’intensità della pasta di tamarindo varia da marca a marca, quindi aggiungila poco alla volta. Per una versione senza arachidi né frutta a guscio, sostituisci le arachidi con semi di sesamo o di girasole tostati.

Tutte le ricette su ItsVegan sono 100% vegetali: niente carne, pesce, latticini, uova, miele o gelatina. Controlla sempre gli ingredienti confezionati come cioccolato, pane e vino per eventuali prodotti animali nascosti.

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Ricetta da itsvegan.org — https://itsvegan.org/it/recipe/tofu-pad-thai