Kategori Veganpedia
Kesehatan
Riset tentang pola makan vegan, tahap kehidupan, dan olahraga. 3 artikel.
Atlet veganAtlet vegan bertanding di tingkat elite dalam berbagai cabang olahraga, dari balap mobil hingga lari ultra. Badan-badan dietetik menyatakan bahwa pola makan vegan yang terencana dengan baik dapat memenuhi kebutuhan atlet, dengan memperhatikan energi, protein dan mikronutrien penting.Kehamilan dan anak-anak veganLembaga dietetika besar menyatakan bahwa pola makan vegan yang direncanakan dengan tepat dapat sesuai selama kehamilan, menyusui, masa bayi, dan masa kanak-kanak, dengan perhatian khusus pada zat gizi seperti B12, yodium, vitamin D, zat besi, dan DHA.Pola makan vegan dan kesehatanApa kata penelitian tentang pola makan vegan dan kesehatan — penyakit jantung, diabetes tipe 2, kanker dan kesehatan tulang — plus zat gizi yang perlu direncanakan, perbandingan pola makan vegan dengan diet Ornish, dan contoh rencana makan harian.
Ada yang kurang tentang kesehatan?Siapa pun dengan akun terverifikasi bisa memulai artikel baru.
Tulis artikel