Jedwabisty klasyczny hummus
★★★★★★★★★★ Brak opiniiBardzo gładki, kremowy hummus z dużą ilością tahini, cytryny i czosnku. Kilka prostych trików sprawia, że jest lepszy niż jakikolwiek ze sklepowego pudełka.
Przygotowanie
- Włóż odsączoną ciecierzycę i sodę do rondelka, zalej wodą tak, by sięgała 5 cm ponad ciecierzycę, i gotuj na małym ogniu przez 10 minut, aż ciecierzyca będzie bardzo miękka, a skórki zaczną wypływać. Odcedź i dobrze opłucz.
- Podczas gotowania ciecierzycy zmiksuj w malakserze czosnek, sok z cytryny i sól i odstaw na 5 minut, żeby złagodzić surowy czosnek.
- Dodaj tahini i kmin rzymski i miksuj 1 minutę, aż masa będzie gęsta i jasna.
- Przy włączonym urządzeniu dodaj 2 łyżki lodowatej wody i miksuj na gładką, kremową masę.
- Dodaj ciepłą ciecierzycę i miksuj pełne 3–4 minuty, zgarniając masę ze ścianek, aż będzie zupełnie gładka.
- Dodawaj po łyżce zimnej wody i miksuj, aż hummus będzie lekki i napowietrzony. Spróbuj i dopraw solą i cytryną.
- Rozsmaruj w płaskiej misce, zrób grzbietem łyżki zawijasy, a potem polej oliwą i posyp papryką lub sumakiem i natką.
Wskazówki, przechowywanie i zamienniki
Gotowanie ciecierzycy z puszki z sodą rozmiękcza skórki, więc hummus jest jedwabisty bez obierania. W szczelnym pojemniku w lodówce wytrzyma 5 dni. Zachowaj płyn z ciecierzycy (aquafabę) na bezy albo mus czekoladowy. Dla odmiany zmiksuj go z pieczoną czerwoną papryką lub garścią bazylii.
Każdy przepis na ItsVegan jest w 100% roślinny: bez mięsa, ryb, nabiału, jajek, miodu i żelatyny. Zawsze sprawdzaj skład produktów paczkowanych, takich jak czekolada, pieczywo czy wino, pod kątem ukrytych składników odzwierzęcych.
Opinie
Udało się? Opowiedz innym, jak wyszło.
Więcej: przekąski i dipy
Mogą ci się też spodobać.