1–
Lewis Hamilton
Seven-time Formula One world champion and outspoken advocate for animals and the planet.
5 pkt
Ranking społeczności
Wegańscy sportowcy — ranking
Od mistrzów świata Formuły 1 po legendy ultramaratonów, zawodowych kulturystów i olimpijczyków — ci sportowcy rywalizują na najwyższym poziomie na diecie wegańskiej. Ranking według głosów społeczności, rekomendacji i popularności. Filtruj według sportu lub kraju, głosuj na ulubieńców albo dodaj siebie, jeśli jesteś wegańskim sportowcem.
- Osoby w rankingu
- 15
- Głosy społeczności
- 0
- Kraje
- 6
Światowy Dzień Weganizmu przypada 1 listopada Świętuj, głosując na wegan, którzy cię inspirują — i poznaj historię Światowego Dnia Weganizmu i Światowego Miesiąca Weganizmu.
Dodaj siebie
BodybuildingUltrarunningBASE jumpingClimbingFigure skatingFootballFormula 1MMAMarathonSprintingStrongmanTrack cycling
21 miejsce w górę
Dotsie Bausch
Olympic silver medallist (London 2012) and founder of the non-profit Switch4Good.
4 pkt
31 miejsce w górę
Morgan Mitchell
Australian Olympic sprinter who represented her country at Rio 2016.
4 pkt
- 42 miejsca w dół
Ian Machado Garry
Irish UFC welterweight contender who credits a vegan diet for his weight management and recovery.
4 pkt - 5–
Scott Jurek
Ultramarathon legend, seven-time Western States 100 winner and author of Eat & Run.
3 pkt - 6–
Patrik Baboumian
Former German strongman champion famous for his record-breaking yoke walks.
3 pkt - 7–
Fiona Oakes
Record-setting marathon runner who also runs the Tower Hill Stables animal sanctuary.
3 pkt - 8–
Chris Smalling
England international centre-back, formerly of Manchester United and AS Roma.
3 pkt - 9–
Torre Washington
IFBB pro bodybuilder and Olympia qualifier, one of the best-known vegan physiques in the sport.
3 pkt - 10–
Nimai Delgado
IFBB pro physique competitor who has never eaten meat.
3 pkt - 11–
Kendrick Farris
Three-time Olympic weightlifter who competed for Team USA at Rio 2016 on a vegan diet.
3 pkt - 12–
Meagan Duhamel
Two-time pairs world champion and Olympic team-event gold medallist (2018).
3 pkt - 13–
Steph Davis
Pioneering free-solo climber, wingsuit flyer and author.
3 pkt - 14–
Robbie Balenger
Ultrarunner who ran 3,175 miles across the United States fuelled by plants.
3 pkt - 15–
Robert Cheeke
Vegan bodybuilding pioneer and co-author of The Plant-Based Athlete.
3 pkt
Strzałki porównują z rankingiem z zeszłego tygodnia (zamrażanym w każdy poniedziałek). Zdjęcia pojawiają się tylko wtedy, gdy doda je sama osoba lub moderator.
Jesteś sportowiec i weganinem?
Dodaj się do listy za darmo — podlinkuj swoje media społecznościowe, dodaj liczbę obserwujących i zaproś fanów, by na ciebie głosowali. Profile dodane samodzielnie dostają znaczek przejęty.
Najczęściej zadawane pytania
Kto jest najsłynniejszym wegańskim sportowcem?
W rankingu społeczności itsvegan na 1. miejscu jest obecnie Lewis Hamilton, a dalej Dotsie Bausch i Morgan Mitchell. Siedmiokrotny mistrz świata Formuły 1 Lewis Hamilton jest często wymieniany jako najbardziej znany wegański sportowiec na świecie; na liście są też legenda ultrabiegania Scott Jurek, strongman Patrik Baboumian i wielu olimpijczyków. Kolejność zmienia się wraz z głosami członków.
Czy na diecie wegańskiej można budować mięśnie i rywalizować na najwyższym poziomie?
Tak. Academy of Nutrition and Dietetics twierdzi, że odpowiednio zaplanowana dieta wegańska jest odpowiednia dla sportowców, a wegańscy zawodnicy zdobywają tytuły w sportach od strongmana i kulturystyki po ultrabieganie i Formułę 1. Kluczem jest odpowiednia ilość energii i białka oraz zadbanie o witaminę B12, witaminę D, żelazo, wapń i kwasy omega-3.
Jak wegańscy sportowcy dostarczają sobie wystarczająco białka?
Większość wegańskich sportowców celuje w ok. 1,2–2,0 g białka na kg masy ciała dziennie (zakres ze wspólnego stanowiska ACSM i Academy of Nutrition and Dietetics), z produktów takich jak tofu, tempeh, seitan, soczewica, fasola, mleko sojowe, groszek oraz odżywki białkowe z grochu lub soi, rozłożonych na cały dzień.
W jakich sportach są wegańscy sportowcy?
Praktycznie wszystkie: Formuła 1, piłka nożna, tenis, koszykówka, MMA i boks, kolarstwo, maraton i ultrabieganie, kulturystyka i strongman, podnoszenie ciężarów, wspinaczka, surfing i łyżwiarstwo figurowe. Użyj filtra sportu powyżej, aby przeglądać według dyscypliny.
Jak działa ranking?
Ranking jest przeliczany co godzinę na podstawie głosów społeczności (najsilniejszy sygnał), liczby członków polecających profil, wyświetleń profilu z ostatnich 30 dni oraz — gdy osoba lub moderator doda je ze źródłem — publicznej liczby obserwujących, skalowanej logarytmicznie, by ogromne konta nie zagłuszały wszystkich innych.
Jak mogę dodać siebie lub zaproponować kogoś?
Każdy może dodać osobę publicznie deklarującą weganizm z linkiem do źródła, w którym mówi, że jest weganinem (wywiad, artykuł lub jej własny wpis). Jeśli sam jesteś weganinem — sportowcem, twórcą, muzykiem, autorem lub aktywistą — zaznacz „To ja” przy dodawaniu profilu: to nic nie kosztuje, będziesz nim zarządzać i dostaniesz znaczek „przejęty”.
To ty? Czy mogę przejąć lub usunąć profil?
Tak. Otwórz profil i wybierz „Przejmij ten profil”, aby zarządzać biogramem, zdjęciem, linkami i liczbą obserwujących, albo użyj opcji „Zgłoś”, aby poprosić o poprawkę lub usunięcie. Rozpatrujemy każdą prośbę.