ItsVegan.org
Góp phần định hình ItsVegan · bình chọn ý tưởng, đề xuất tính năng hoặc báo lỗi Góp ý của bạn »
100% thuần chay
Món chính · Thái Lan

Pad Thái đậu phụ

★★★★★★★★★★ Chưa có đánh giá

Bánh phở dai dai đảo trong sốt me chua ngọt mặn hài hòa cùng đậu phụ giòn, giá đỗ và thật nhiều đậu phộng giã. Nhanh hơn cả gọi đồ ăn giao tận nơi.

Công thức củaBếp ItsVegan
29 thg 10, 2026
Đến phần công thức
Sơ chế20 min
Nấu15 min
Tổng35 min
Khẩu phần2
Cấp độTrung bình

Cách làm

  1. Ngâm bánh phở trong tô nước nóng (không phải nước sôi) 8–10 phút đến khi sợi mềm dẻo nhưng vẫn hơi cứng, rồi để ráo và xả nước lạnh.
  2. Đánh đều tất cả nguyên liệu làm sốt đến khi đường tan, rồi nếm thử: sốt phải đậm đà, chua, ngọt và mặn.
  3. Trộn đậu phụ cắt khối với bột bắp và một nhúm muối.
  4. Đun nóng 2 muỗng canh dầu trong chảo wok lớn hoặc chảo rán trên lửa vừa lớn và chiên đậu phụ 6–8 phút, trở mặt, đến khi vàng giòn đều các mặt. Chuyển ra đĩa.
  5. Cho phần dầu còn lại vào chảo và phi hành tím và tỏi 1 phút đến khi dậy mùi thơm.
  6. Cho bánh phở đã để ráo và sốt vào, dùng kẹp đảo liên tục 2–3 phút đến khi sợi phở thấm hết sốt và mềm. Thêm chút nước nếu bị dính.
  7. Cho đậu phụ trở lại chảo cùng giá đỗ và hành lá và đảo 30 giây để giá vẫn giòn.
  8. Dùng ngay, rắc đậu phộng giã, ngò rí và kèm chanh cắt múi.

Mẹo, cách bảo quản & thay thế

Pad Thái ngon nhất khi ăn ngay; sợi phở sẽ cứng lại trong tủ lạnh. Tamari giúp món ăn không gluten; nước tương thông thường cũng được nếu bạn không cần quan tâm điều đó. Độ đậm của me cô đặc khác nhau tùy thương hiệu, vì vậy hãy cho từ từ. Để có phiên bản không đậu phộng, thay đậu phộng bằng mè rang hoặc hạt hướng dương.

Mọi công thức trên ItsVegan đều 100% từ thực vật: không thịt, cá, sữa, trứng, mật ong hay gelatin. Hãy luôn kiểm tra thành phần của thực phẩm đóng gói như sô-cô-la, bánh mì và rượu vang để phát hiện sản phẩm động vật ẩn.

Đánh giá

Đã nấu thử? Hãy kể cho người khác nghe kết quả.

Viết đánh giá

Chưa có đánh giá

Hãy là người đầu tiên nấu món này và chia sẻ đánh giá, cách điều chỉnh và ảnh của bạn.

Đánh giá công thức này

Thêm món chính

Có thể bạn cũng thích những món này.

Xem tất cả
Công thức từ itsvegan.org — https://itsvegan.org/vi/recipe/tofu-pad-thai