ItsVegan.org
Bantu membentuk ItsVegan · beri suara untuk ide, usulkan fitur, atau laporkan bug Sampaikan pendapatmu »
100% vegan
Hidangan utama · Amerika

Roti isi nangka muda suwir BBQ

★★★★★★★★★★ Belum ada ulasan

Nangka muda yang disuwir dan dimasak perlahan dalam saus barbekyu smoky buatan sendiri sampai lengket dan empuk, ditumpuk di roti lembut dengan coleslaw yang renyah. Versi pulled pork yang disukai semua orang.

Resep olehDapur ItsVegan
29 Okt 2026
Langsung ke resep
Persiapan15 min
Masak35 min
Total50 min
Porsi4
TingkatMudah

Cara membuat

  1. Bilas nangka sampai bersih, lalu potong bagian inti segitiga yang keras dari setiap potongan dan peras kelebihan airnya. Suwir-suwir dengan jari atau dua garpu.
  2. Kocok semua bahan saus BBQ dalam teko sampai tercampur.
  3. Panaskan minyak di wajan besar dengan api sedang dan masak bawang bombai selama 6–7 menit sampai layu dan keemasan.
  4. Tambahkan bawang putih, paprika asap, jintan dan bawang bombai bubuk, lalu masak 1 menit.
  5. Masukkan nangka dan masak selama 5 menit sambil diaduk agar sedikit berwarna.
  6. Tuang saus BBQ, tutup dan masak dengan api kecil selama 20 menit, sesekali diaduk. Suwir potongan yang masih besar dengan dua garpu begitu nangka melunak.
  7. Buka tutupnya dan masak 3–5 menit lagi sampai sausnya lengket dan menempel di nangka.
  8. Sementara itu, aduk kol dan wortel dengan mayones vegan dan cuka, lalu bumbui dengan garam dan merica.
  9. Panggang rotinya, lalu isi dengan nangka, beri coleslaw dan acar di atasnya, dan sajikan.

Tips, penyimpanan & pengganti

Gunakan nangka kalengan dalam air garam atau air; nangka dalam sirup sudah matang dan manis, jadi tidak cocok. Supaya pinggirannya ekstra renyah, ratakan nangka berbumbu di loyang beralas kertas dan panggang di suhu 220°C (425°F) selama 10–15 menit. Saus Worcestershire tradisional mengandung ikan teri, jadi pastikan punyamu berlabel vegan. Isiannya tahan 4 hari di kulkas atau 3 bulan di freezer. Nangka rendah protein, jadi tambahkan satu kaleng kacang putih yang sudah ditiriskan jika ingin lebih mengenyangkan.

Setiap resep di ItsVegan 100% nabati: tanpa daging, ikan, produk susu, telur, madu, atau gelatin. Selalu periksa bahan produk kemasan seperti cokelat, roti, dan anggur untuk produk hewani yang tersembunyi.

Ulasan

Sudah mencobanya? Ceritakan hasilnya ke yang lain.

Tulis ulasan

Belum ada ulasan

Jadilah yang pertama memasak ini dan bagikan rating, modifikasi, dan fotomu.

Beri rating resep ini

hidangan utama lainnya

Mungkin kamu juga suka ini.

Lihat semua
Resep dari itsvegan.org — https://itsvegan.org/id/recipe/bbq-jackfruit-pulled-sandwiches